- Rideferdigheter
- Belønningsbasert innlæring
- Tydelig kommunikasjon
- Lederegenskaper
På leiren lærer du metoder og videreutvikler egenskaper som gjør deg til en tryggere, tydeligere og mer kreativ rytter, hestetrener og leder. Både mennesker og hester lærer best gjennom lek, derfor har vi masse fokus på lek og å ha det gøy sammen!
Rideferdigheter
Det viktigste en rytter kan lære er å sitte trygt og avslappet på hesteryggen: bare slik kan rytteren utvikle et følsomt sete. Et følsomt sete kjenner hestens bevegelser godt nok til å bruke signaler til riktig tid, uten å skape spenninger i hestens kropp. Dette er grunnlaget for alle hestegrener, enten det er dressur, sprang, western eller noe helt annet. På leiren blir du kjent med akademisk ridekunst. I akademisk ridekunst er målet er en sterk og smidig hest som gladelig bærer rytteren på en sunn måte, samt en tenkende og følsom rytter som både lytter til og leder hesten på en avslappet og tydelig måte.
Helt konkret kan du lære ting som å
- øke og senke hestens tempo ved hjelp av setet
- styre hesten ved lett trykk mot skuldrene
- kjenne når hesten går rett eller beveger seg sidelengs, og hjelpe hesten til å gå rett eller gjøre sidebevegelser på invitasjon fra deg
Vi tilrettelegger rideundervisningen til ditt nivå, og kan tilpasse opplegget både til helt ferske ryttere som aldri før har sittet på en hest, og til ryttere med mange års erfaring. Du får også prøve ferdighetene dine på tur i terrenget og i hinderløype. Du kan velge å ha med leier både på tur og på ridebanen.
Belønningsbasert innlæring
Tenk hvis du fikk applaus og en rute med yndlingssjokoladen din hver gang du gjorde noe positivt – hadde ikke det vært gøy??!!! Det er faktisk sånn vi trener hestene på leiren. Hver gang hestene gjør noe positivt sier vi “Klikk!” og gir hesten en godbit (eller gjør noe den liker, som å klø den på akkurat det stedet på halsen hvor den elsker å bli klødd). Det kalles klikkertrening og er en metode som bruker belønningsbasert innlæring. Resultatet er at hestene lærer mye raskere enn ved tradisjonell trening, i tillegg til at det er kjempegøy og motiverende både for hest og trener. En av de viktigste tingene man må lære hester som treners med denne metoden er faktisk å ta pauser, for hestene synes at det er så gøy å trene at de bare vil jobbe hele tiden! På leiren lærer du å bruke klikkertrening-metoden både på hestene og de andre deltagerne (!), for metoden fungerer for alle dyr!
Tydelig kommunikasjon
Har du noen gang tenkt på at hester er flokkdyr og at de har sitt helt eget språk som de bruker til å kommunisere med hverandre? På leiren lærer du å “lese” og “snakke” dette hestespråket. Det betyr ikke at vi skal gå rundt og vrinske til hverandre, men at vi blir bevisst på kroppsspråk. Hestene snakker hovedsakelig ved bruk av kroppsspråk, og det er jo noe vi mennesker også bruker for å formidle beskjeder og følelser til hverandre. Vi mennesker uttrykker følelser med for eksempel ulike ansiktsuttrykk (smil! 🙂 ).
Vi kan for eksempel si at vi ønsker oss en klem ved å åpne armene, eller si at vi ønsker at noen skal holde avstand ved å legge armene i kryss og skyte brystkassen opp og fram. Slik snakker også hestene. På leiren lærer vi å tolke mer av hva hestene sier, og vi lærer hvordan vi kan fortelle hesten hva vi vil ved å bruke kroppspråket vårt.
Hestene setter også grenser for seg selv bruk av kroppsspråk. Visste du for eksempel at hvis hesten din ser bort, så kan det bety at den synes det blir litt mye mas, og at den trenger å roe seg selv ned? Det er et såkalt “beroligende tegn” (calming signal). Når vi lærer oss å tolke hestens forsiktige måter å sette grenser for seg selv, kan vi forstå både hvordan vi respekterer hestens grenser, og hvordan vi kan bli flinkere til å sette grenser for oss selv.
Lederegenskaper
For å bli en dyktig rytter og hestetrener trenger du å utvikle mange egenskaper, som samarbeid, ansvar, kreativitet, og tålmodighet. Dette er egenskaper som også er viktige ellers i livet. Gjennom å bli en god leder for hesten, utvikler du også lederegenskaper som du kan få bruk for som for eksempel storesøsken eller elevrådsleder. Å trene hester handler om å lære seg selv og hesten nye metoder og øvelser. På leiren får du oppleve å lære nye ting på en motiverende og spennende måte. Når vi lærer gjennom lek og utprøving blir vi mer kreative, modige og selvstendig ledere som våger å ta initiativ. Etterhvert som du blir mer selvstendig, kan du fortsette å lære deg selv og hesten (eller andre dyr, inkludert mennesker!) nye øvelser på egenhånd. På leiren løser deltakerne oppgaver i team, og de samarbeider om utfordringer som å bygge hinderbane og å lære hestene nye øvelser.
Hva baserer vi treningen på?
Akademisk ridekunst
I denne type ridning/trening er vi opptatt av å bli kjent med hestens bevegelser for å kunne forstå hva hesten trenger og for å bruke hjelperne på rett tid til å forme hesten. Rytteren utvikler ett nyansert sete, som sammen med en lett hånd og sjenkler styrer hesten ved hjelp av forsiktige, men tydelige signaler. Ved å gymnastisere og mykgjøre hesten vår kan vi lære den å bære rytterens vekt mer med bakbeina, slik at framparten bli fri og løsgjort (samling). Vi bruker sidebevegelser (som travers og versade) for å trene bakbeina til å bære vekt.
“Two spirits who want to do what two bodies can”
– Bent Branderup, grunnleggeren av akademisk ridekunst
Les mer om akademisk ridekunst på Kentaur.no og på Bent Branderups side.
Klikkertrening
I klikkertrening er vårt fokus på å belønne ønsket adferd (positiv forsterkning). I stedet for å korrigere hesten når den gjør “feil”, leter vi hele tiden etter de små ønskede tingene hesten gjør, og så belønner (forsterker) vi disse. Når vi forsterker en adferd, så vil hesten gjenta adferden oftere. Når hesten blir vant med klikkertrening, vil den veldig ofte gjøre ting du liker, og den kommer til å synes at det er gøy å trene sammen med deg!
Et viktig prinsipp er at hesten skal tilby adferd frivillig. Fraværet av tvang gjør klikkertrening gøy og motiverende både for hest og trener. Tenk deg at du ønsker å lære hesten din å komme bort til deg når du roper på den. Den tradisjonelle måten er å enten lokke på hesten for å få den til å komme, kanskje vifte med en gulrot eller riste med en bøtte – eller å tvinge hesten til å komme til deg ved å jage den helt til den er sliten, og der dens eneste mulighet for hvile er sammen med deg. I klikkertrening gjør vi det mye smartere. Eller rettere sagt – vi gjør ingenting! Vi bare står klar med belønningen i lomma – og venter tålmodig. “Klikk” og belønn hver gang hesten tilfeldigvis kommer bort til deg. Snart vil hesten komme bort til deg mye oftere enn før, og med tiden kan du legge på et signal, som “kom” eller hestens navn idet den begynner å gå mot deg.
I klikkertrening bruker vi en såkalt betinget forsterker. En betinget forsterker er noe som varsler at den virkelige belønningen er på vei (for eksempel en godbit, eller at du klør hesten på halsen). Du kan lage en “klikk”-lyd med tunga, eller bruke hvilken som helst lyd/ord som betinget forsterker. Når hesten har lært at denne lyden betyr at godbiten kommer, blir det et tydelig signal til hesten på at “akkurat DET DER var supert!”. Med klikket kan du forsterke i nøyaktig riktig tiendels sekund, akkurat idet hesten går noen få skritt pent og rolig uten å dra i leietauet, nøyaktig idet den kikker på oss i stedet for på den skumle traktoren som alltid står parkert ved ridebana, eller hva det nå er vi ønsker oss. Du kan på den måten fortelle hesten nøyaktig hva du vil at den skal gjøre. Erfarne trenere vet hvor viktig “timingen” er for resultatet. Med bedre “timing” lærer hesten raskere, og den blir mer motivert til å lære nye ting.
Klikkertrening kan brukes på alle slags dyr, både hester, hunder, delfiner og mennesker!
Les mer om klikkertrening (på hund) hos Canis.no.
